Wonderful Goth Running

現在の目標は「UTMF2020完走!」なブログです

平澤観音

GW2020突入ですね🤠

100 or 0 ではなく、こんな状況でもできることを。 というか、こんな状況になったから、 こんな練習ができるようになったかも。 坂ダッシュ💨なんて最も嫌だったのに。 モノの見方次第。ポジティブに行こう! いよいよスタート2020GW‼️ ※旅行は全てキャンセル…

平澤観音練②

雨があがった上がったので出陣。今日は平澤観音の階段を3本にしてみた。まだまだ余裕あり。調子いいのだろうか。 https://youtu.be/Tl34ECdxJLk ※最近、聖地と言われている静岡市の"サウナしきじ"に週2で通ってます。サウナ好きは水風呂ご最大の目的でサウナ…

平澤観音練 ※階段ダッシュ付き

こんなに手軽にまぁまぁ負荷のかけられるコースがあったなんて。気づかなかったというか、視野に入っていなかった。運動場スタートで、ロードで平澤観音へ。階段ダッシュしてそのまま戻ってくる。元気次第で階段ダッシュを増やしてもいいな。 ■追伸 衝動買い…

ゲン担ぎ=レース当週の”山之神練” ※絶好調

ONTAKE100kの完走要因の1つに、「”山之神”への参拝」があると思っています。なので、今晩も行ってきました・・・山之神へ。そう・・・ゲン担ぎです。 ルートは、運動場→芸術劇場→平澤観音→山之神→美術館→運動場というラウンドコースとなっており、高低差はこ…