Wonderful Goth Running

現在の目標は「UTMF2020完走!」なブログです

水曜練 ※後半上げるパターン

f:id:tptsuyo:20191211201506j:imagef:id:tptsuyo:20191211201510j:image予定には2kmショートしたけど、後半上げるパターンのjogとなり、達成率80%強でした。#順調です