まずは、涙が出るほど嬉しい、RUNの再開から。今朝起きた時から、痛みが軽くなり、85%程度戻った感じがあった。日中もずっと気にしてたけど、嫌な感じ無し。となれば、再開だよね。でも、無理は禁物。恐る恐る5kmほど、ゆっくりと、走ってきました。 心拍が…