昨日は長野観光中のウォーキングのみでほぼレスト。帰りに山梨県南部町の温泉に寄ったのもよかったのかな？レース後のタンパク質、アミノ酸、ビタミンのアクティブ摂取とともに、奥さんの献身的なマッサージが効いたか？今朝は昨日と比較して回復を感じてい…
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