来月のFT50に向けて、体の調子と相談しながらですが、今日から少しづつ頑張ることにしました。ハセツネ後、リカバリーで運動を減らし、食欲を抑えることなく食べていたら、あっという間に体重が2kg増えましたので、こちらも何とかしなければなりません。 日…
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