昨日、土曜日を全休とし、回復に努めたところ、最悪のコンディションからは抜けたみたいで、一安心です。 今日は、早朝に5kmをちょっと早めに。 昼過ぎから日本平のトレイルto銭湯♨️をまぁまあな感じでこなすことができました。 ただ、計画というか目的が明…