先週のトレミ練が気に入ったので、今日も行ってきました。60分やりたかったけど、混雑してたので、45分で切り上げ。 傾斜3%とはいえ、外を走るのとは比べ物にならないほど楽チン。その楽チンさがちょうど良いのだ。適度に息をあげて、冬でもたくさん汗をかけ…