日曜日の日本平桜🌸マラソンの疲労チェックも兼ねて、今週もコツコツとルナサンダルで帰宅RUN。走り始めは固い感じがしたけど、1km過ぎるとほぐれてきた。ただ、左アキレス腱がチョットだけ張っている感じがしたので、風呂の後に湿布とマッサージでケアを。 週…