レース当週の水曜練。マイルーチンです。 他にも予定あったけど、こちらを優先しました。5kmのうち途中の3kmを5'32-5'35-5'15のチョイ強め調教。その後のウインドスプリントは3本、ストライドとフォームを意識して。 ハセツネ前の絶好調感はないものの、及第…