Wonderful Goth Running

現在の目標は「UTMF2020完走!」なブログです

New Shoes → ALTRA VANISH-R

スピード強化に向けて、それ用のシューズをポチった。f:id:tptsuyo:20180821210018j:image本日到着してたので、脚ならしに少しだけ走ってきた。
f:id:tptsuyo:20180821210022j:imageソールが薄いので慎重にjogから入る。2km目はスピードを上げてみたが、今までと全く違う感覚。軽い!アッパーもヒールもペラペラでベアフットシューズのよう。ただVibramよりソールがあるので衝撃は気にならない。コレは行けそう!f:id:tptsuyo:20180821210220j:imagef:id:tptsuyo:20180821210232j:imagef:id:tptsuyo:20180821210226j:imageほんとは3分台で走りたかったのは内緒🤬。その後は軽くjogって3kmで試運転終了。

この1ヶ月スピード強化を意識しつつも、なんだかんだで距離も踏んだので、脚はできたと信じてる。残りの期間、レースに向けて、スピード&心拍強化で仕上げていきたい。あと3週間弱。。。