メンテナンスDAY

夕方からぐったり感が増したので今日はメンテナンスの日にしました。帰宅後は、家から2km強のお風呂までJOGって、晩飯はカツカレー。※揚げ物を食べてしまって少し後悔。※2km JOGった以上のカロリー摂取。

大好きなサウナと水風呂の往復で、かなりスッキリして、帰りは2駅ほど電車🚃に乗り、家に戻る。そのあと、風邪ひいて🤧会社を早退した奥さんのために会社からの帰り道に買ったというのは建前で、実は自分が食べたかったケーキ🍰。デザート代わりに食べた。夜遅くのケーキ、晩飯のカツカレーに続き、ヤバさMAXだけど、今日はメンテナンスDAYだからオッケーにしちゃいました。

ハセツネまであと4日です！