食欲の秋 ※200m×10本

ハセツネに向けて絞った3kgはあっという間に戻りました。少しの気の緩みの積み重ねってこういうことか！と反省です。気候が良くなったからか、食欲max。食事が美味い😋んですよね。

さて、本日のメニューは200m×10本でした。ダラダラ練からは卒業。大阪マラソンに向けては、スピード練に意識して取り組みます！