トレミでつなぎ練

今日はトレミ練で繋いでおきました。昨日の疲労度からすると今日は厳しいかなって思ってたけど、アクティブレスト的な感じに取り組めたのでオッケーです。

年末年始休暇🎍まであと4出勤。

※休み前までに、1回インターバルやっておきたいなぁ。