Wonderful Goth Running

現在の目標は「UTMF2020完走!」なブログです

2018-08-29から1日間の記事一覧

奥さんとJOG った。※アクティブレスト

今日もレストにしようかな?って迷いながら帰宅したら、奥さんが久しぶりに行く気を見せたので、軽めの3km +ウィンドスプリント5本に行ってきました。毎度の事だけど、奥さんと一緒だと、疲労抜きにちょうどいいペースになるのでとてもいい。だけど途中、ち…