ハセツネ以降も走ってはいるけど、山に入っていないので、1週間前の追い切りメニューは、山の感覚思い出すことにしました。特に、下りの足の置き方や不整地でのバランス感覚など、ロードでは使わない筋肉を起こすことが目的です。 ということで、ロードを約8…
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