Wonderful Goth Running

現在の目標は「UTMF2020完走!」なブログです

2019-01-15から1日間の記事一覧

火曜練→400m×5本

先週の火曜日もインターバルだったので、火曜日は400mインターバルの日にしてみよう!という流れです。日曜日はゴルフ、昨日は休日出勤のため脚は休まっていたので、10本いきたかったけど、メンタルブレーキが発動し、計画達成率50%で終了しました。が、自分…