疲れたくないモードなものの JOGだと物足りないので、その中間を採用した感じの内容でした。血の味がしていないのでまだまだ追い込めることがわかったのが収穫です。 追伸→今年もめざ静に参加する事にしました😎

暑い中8月は頑張ってきて、まだまだイケるよ！って思っていたけど、体はそうじゃないみたい。 土曜日はガッツリ寝坊からのスタート。箱根外輪山の前半部分をやっておきたかったけど。代わりに身近な世界遺産関連の観光地三保の松原へ。暑いのは覚悟してたけ…

昨晩は小田原泊。ゆっくりと箱根外輪山ハーフの疲れを癒しつつ、今日は朝から石垣山一夜城へ。本丸からは小田原城が見えるのかと思いきや？自分には見つけることが出来なかったっす。多分写真の左端あたりに見えると思うんだけど。いろいろなドラマで描かれ…

早朝から日本平に登ろうと思って起きたものの、気持ちが乗らずにアップだけして家に戻るという行動から始まった日曜日。先週水曜日の20km走以降、"走るモチベーション"が上がらない。脚の調子は左腿裏に若干の張りがあるものの、調子は良い部類のコンディシ…

夕方、奥さんから連絡があり”風邪ひいたので、晩飯は外で食べてきてくれ！”とのことだったので、お気に入りの”ビーフガーリックライス(1080円)”を食べちゃいました。近くに”いきなりステーキ”っがあるんですが、自分はこの店のほうが好きで、日曜日もめざ静…

昨日の”めざ静プロジェクト”にて、ハセツネ最後の5Kmをｷﾛ7分ほどで走れた話をしたところ、フルマラソンSUB4に向けての脚は余裕であるよ！的な話をいただき、結構…いい気分になっています。 が、脚はあっても、他になんとかしなければならないものがまだある…