9月のスタートはベットの上から。。。

喉痛と鼻水、微熱もある状況は少し良くなった気がするけど、大事をとって終日休養することにしました。金曜日の夜から先ほどまで18時間もベットにいた。こんなに寝たのはいつ以来だろう？18時間も寝れるということは、やっぱり体調悪いんだろうな。奥さんが作ってくれた栄養たっぷりのガーリック系料理を食べて、明日までには全快！と行きたいところです。※昨年の須坂米子大瀑布30kmにて