ラグビー🏉観戦→坂連10本の日
今日は、愛知県豊田市までラグビー🏉観戦に行って来ました。対戦カードがPanasonic🆚TOYOTA自動車という事で、ワールドカップで活躍していた選手たちがたくさん。
当方、ワールドカップでハマった"#にわかファン"ですが、中盤過ぎまでトライの取り合い、シーソーゲームに大興奮。テレビには映らないバックスの布陣が観れたのもとても興味深かった。あと、心配だった観戦席の件も、バックスタンド中央上部からはTV観戦と同じくらいよく見れました。
※日陰はとても寒いです。防寒装備気合入れて行ったので自分は大丈夫だったけど隣の方は🥶。。。
※開門時間前に長蛇の列。良い場所で見たい方は早めの会場着は必須です。
はじめてのラグビー🏉観戦は、あっという間の約2時間でした。
そして帰宅後は、気合の坂連10本。1週間じっとして体調回復を待っていた分、久しぶりの心拍爆上げ、元気いっぱいでした。
こういうキツいやつ。もっと増やさないとだなぁ。と思った土曜日でした。
体調不良な3連休でした ※急がば回れ的な
今週はUTMFに向けての課題"STK100（静岡to甲府）の予定でしたが、金曜日から咳・鼻水・微熱が気になるようになり、土曜日の朝になっても回復せずだったので昼まで寝てみるも微妙。よってDNSに。急遽BプランのNTS50（沼津to静岡）に切り替える。自宅のある静岡から出発しないのは、何となくメンタル的には帰ってくる方がいいかなって思ったから。
電車で向かい、沼津駅南口から仲見世商店街へ行き、昼食にインドカレーを。
バターチキンカレー。コレはコレで美味かったもののコレから走るのでナンのお代わりはやめておいた😣。
コースはまず海沿いの千本松原ジョギング コースへ。ココは足元がトレイルなのでとても優しい。
ONTAKEの林道を想像しながらしたりして淡々と進むも、辛い。。。キロ6'30でギリギリな感じ。そんな状況はとてもじゃないけど我慢出来ず、11km過ぎの東田子の浦で終わりにすることに。
無理はダメっすね。
こうして2日目も思うように動けなさそうな見通しとなったので、"信長の野望"で遊ぶことに。
1日で鹿児島から北海道まで旅行できましたよ😅。
そして本日。日曜日にずっと寝ていた分やや回復したので、午後から日本平の裾野をぐるりと20kmJOGに。15km過ぎから若干厳しくなったけど、このコンディションとしてはまぁまあかと。
脚の変な痛みとか無く順調なのに、内科系のコンディションがイマイチなのはとても悔しいな。だけど"ゆっくりしなさい！"というお告げだと信じて、消化できなかった予定のことはあまり気にしないようにしよう！そんな月㊗️でした。
信号で止まるたびにペースアップ⤴️したそんな感じになりました。【記録】琵琶湖北部の史跡巡り
昨年末12月28日・29日は、滋賀県北部の史跡をめぐりました。2日間でよくもまぁこんなに多くのスポットを回れたな・・・と思いながら記事を書いています。
滋賀県の気温はとても寒かったのに(早朝はマイナス気温)、史跡がたくさん。特に山城が多く残っており、とても熱いですね。新発見です！
■賤ケ岳古戦場
登山口からピストンで約3km／約230md+でした。
■浅井夫妻の像 (JR河毛駅前)
■虎御前山
織田家家臣団の陣跡がくっきりと残る。浅井長政のいる小谷城を睨めるまさに絶好の位置にありました。
■小谷城
ぐるっと一周アラウンドで約5km。400mD+くらい。
■道の駅浅井三姉妹の郷
■姉川古戦場
■石田三成出生地
■秀吉と光成の出会い像 (長浜駅前)
■長浜城
■近江ちゃんぽん (滋賀県民のソウルフード)
ここから2日目です。
■近江八幡
■織田信長像 (JR安土駅前)
■安土城址
■井伊直政像 (JR彦根駅前)
ペースも距離も目標には足りず。
見事な点検JOGしてきました👀
本日は午後から仕事のため、朝一JOGにしてみました。年末年始期間中の疲労の溜まり具合や脚の異常が無いか？など、点検が目的です。
結果、体はとても軽く、若干の疲れは感じるものの、5'41で5kmを気持ちよく行けたのは今の自分からするとかなりの上出来。休暇中に最もやっては行けない体重増も今のところ大丈夫だし。
明日は休暇ラストの日。メニューは何にしようか？考えるのも楽しいんだよな。。。
亀岡城址→明智越え→本能寺へ ※23km弱
楽しかった旅行も本日が最終日。大阪からの帰りついでに京都に寄り道することにしました。目的は”明智越”すること。今年の大河ドラマが待ち遠しくてしかたない我が家ですが、約1年後のエンディングに近い場面で登場するであろう”明智越”を予習。
「敵は本能寺にあり！」
光秀公はそう言って、亀岡城を発ったそうですがその場所がこの付近とのこと。
亀岡駅から城址にまっすぐ行った場所に目立つように光秀公がいらっしゃいました。そして、本日の工程は以下の通り。明智越えしてから保津狭に降りてからのルートは適当ですが、約23kmを4時間ほどで移動。当時は大軍勢とはいえ、10時間から12時間ほどかかったとのことですが、道はとても整っていました。
※気になって本能寺へのルートを調べてみたんですが、唐櫃越というルートがあるらしく、本来はこちらかも・・・。
明智越は亀岡から愛宕山への参道的なルートか・・・予習の予定が予習になっておらず、宿題が残った明智越でした。
でも、今日は・・・本能寺に着いた後ももう1回お替りできるかも！っていうくらい脚が残ってました。静岡への帰路も渋滞にはまりつつだったけど、ノンストップで約6時間のドライブ。元気一杯です！
■以下、本日のPICです。
