行動食 ※トレランの場合は補給食って言う？

週末の美ヶ原に向けて今晩は行動食を準備。

こだわりとしては右上の"塩"。汗💦で塩分が出て行く分、しょっぱいものがとても欲しくなる。なので、ストレートに塩を持つようになった。以降、脚の攣りや体調不良も少なくなった気がしています。なので、ジェルも甘いものはあまり得意ではない。あとはお気に入りのトレイルバターとネイチャーシングのコンボ。最高に旨い。これ摂ったあとは必ず元気でる！

いよいよスタートまで約60時間。明日のW杯日本戦で🇯🇵体力を使い果たさないようにしないと。ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄